4岁男孩怎样提高免疫力,请问4岁小孩免疫力差怎么办,该怎么补!
网友的回答:
现代医学中增强免疫力是把亚健康状态转变为健康状态。中医则是要解决阴阳平衡的问题。怎样达到这一点?
不是千篇一律的,要有针对性。有的人缺少某种微量元素,例如缺锌,缺铁,有的人血虚,气虚——笼统地说免疫力低下,用同乙个处方是难以对症的。也不是免疫力越强越好,系统性红斑狼疮就是免疫力过强,过敏反应也是免疫力过强。
所以,还是阴阳平衡为好。中医药学的健康观认为,健康是人体阴阳维持相对平衡的状态,即「阴平阳秘」「以平为期」。「病」是人体在一定内外因素作用,在一定时间内的失衡状态。
**上,既要祛邪,又要扶正,强调机体正气的作用,黄帝内经中说「正气存内,邪不可干」就是通过调整机体的功能状态,达到抵御病邪的目的,不仅注重**,而且更注重预防。通常人们说的较多的体质弱,多指容易感冒,反覆感冒。针对这种情况推荐一方:
黄芪20克,白朮,防风各15克,煎30分钟,取1公升药汁,加入半斤牛肉丁,小火慢炖,至牛肉酥烂为度,调味后分三日吃完。连续吃一段时间,就可以取得满意的效果了。常吃银耳,可增强免疫力。
银耳中含有的银耳多糖,有增强免疫力,加强白细胞吞噬能力,兴奋造血机能等作用。此外,银耳能使溶菌酶的活力显着提高,促进杀菌功能。所以,在常规料理小朋友生活起居的同时,适当多吃一些银耳,有助于提高孩子的免疫力。
刺微的人生的回答:
可以补充一些氨基酸,氨康源氨基酸固体饮料你给他喝试试,他里面含有人体必需的十种氨基酸,有宝宝专用的,效果还不错,祝宝宝健康!
豇小豆的回答:
多吃饭 多锻鍊 不要常吃药 不要穿很多衣服 这样孩子才会有健康的身体 希望能帮到你。
️请问4岁小孩免疫力差怎么办,该怎么补!
沈书白熊善的回答:
免疫力主要分三方面:
1.遗传,父母的身体素质好,宝宝的也不会差到**去。
2.营养,只有给宝宝补饥盯充充足的能敏圆量,孩子才能健康成长。
3.锻鍊,平常多带孩子去野外走走,和大自然接触,接受阳光和新鲜的空气,一般宝宝都桥肢塌会健康的。嘻嘻,希望对你的宝宝有帮助哦!
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